Begynder
300-1000 kr.
Afhænger af medlemsskab
Yin Yoga
Afhænger af medlemsskab
Yin yoga er modsætningen til yang yoga. Yang yoga handler om at gøre noget med kroppen, hvorimod i yin handler det om at være. Derfor fokuserer yin yoga i høj grad på meditation.
Vi kommer til at holde stillingerne i flere minutter for at få blodet og energien til at strømme rundt i kroppen. Hver gang vil vi have fokus på vejrtrækningen, at give slip i kroppen og afslutter altid med en savasana.
Din erfaring med yin yoga har ingen betydning – alle kan være med. Vil du forkæle din krop og sjæl, skal tirsdag aften bruges på dig selv. Sæsonen strækker sig fra den 31/8-21 til og med 30/12-21, så der er rigeligt med tirsdage til at forkæle din egen krop!
Namaste
//Mette
Der er tre muligheder, hvis du vil dyrke fitness i ASG.
Der er tre prøvetræninger i starten af sæsonen, som er gratis for alle. Derefter skal du tilmelde dig enten med et sæson- eller semesterkort eller på ét specifikt hold.
Hvis du efter de tre prøvetræninger gerne vil prøve et hold, inden du tilmelder dig, kan du sende en mail til asg@asg.dk og høre om mulighederne for det.
Mette Madsen
Det er ingen nyheder i øjeblikket.
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |