Begynder

300-1.000 kr.

Afhængigt af medlemskab

Mandag kl. 18-19

Sæsonen varer fra september – januar og februar – juni

Yoga

Yoga betyder helhed. Det handler om at finde balancen mellem krop og sjæl. På holdet sigter vi mod at finde sammenhængen mellem vores hoved og krop gennem vores bevægelser og åndedræt.

Holdet er både for dig, der aldrig har prøvet yoga, dig, der har prøvet det et par gange, og dig, der er en rigtig yogi. Du skal være mindst 18 år for at deltage på holdet.

Hvad koster det?

Tre forskellige medlemsskaber*:

  1. Årskort/sæsonkort: Fri træning på alle fitnesshold i ASG i to semestre: 1.000 kr.
  2. Semesterkort: Fri træning på alle fitnesshold i ASG i ét semester: 600 kr.
  3. Semesterkort på hold: Træning på ét specifikt fitnesshold i ét semester: 300 kr.

* Ét semester varer fra september til januar eller fra februar til juni.

Hvad skal jeg medbringe?

  • Behageligt tøj, der er let at bevæge sig i.
  • Eventuelt din egen yogamåtte (muligt at låne).

Hvad er inkluderet?

  • Måtte
  • Omklædning

Hvor foregår træningen?

Følg ASG

Prøvetræning

Der er mulighed for tre prøvetræningen i starten af sæsonen. Hvis du ønsker at prøve et hold midt i sæsonen, kan du sende en e-mail til asg@asg.dk

Tilmelding

Træner

Sophie Rosendahl Stær

Seneste nyt fra ASG

Det er ingen nyheder i øjeblikket.