Begynder

805,- kr.

Søndag kl. 12-13

Aqua Running Mix

Aqua Running Mix er en effektiv og skånsom motionsform for dig, der gerne vil have motion uden at belaste dine led unødvendigt!

Vi benytter hele bassinet. Der er Aqua Running i den dybe ende af bassinet (4 meter), og i den lave ende af bassinet er der et mix af styrkeøvelser og fokus på udholdenhed.

Selvom der er tale om træning, så er Aqua Running også særlig velegnet til at restituere. Derfor er Aqua Running et fint supplement i dagligdagen, hvis du dyrker en anden form for motion som primære hobby.

Alt i alt er Aqua Running Mix en form for motion under vandet, som du bliver nødt til at prøve!

Hvad skal jeg medbringe?

  • Bare kom, som du er!
  • Træneren informerer dig, hvis du skal medbringe noget til træningerne.
  • Ps. husk badetøj 😉

Hvad er inkluderet?

  • Vi har badevand klar til dig!

Hvor foregår træningen?

Følg Skovbakken Svømning

Tilmelding

Kontakt

Få mere information om holdet ved at skrive til følgende mail:
skovbakkensvmning@gmail.com

Seneste nyt fra Idrætsklubben Skovbakken

Det er ingen nyheder i øjeblikket.