Letøvet

1.300 kr.

Tirsdag

Efterår 2020: kl. 20.00-21.30

Forår 2021: kl. 20.00-22.00

Sæsonen varer fra 1. sep. 2020 – 23. mar. 2021

Forstadsfruerne 30+

Er du 30 år eller derover? Og er du vild med at bevæge dig til musik? Så er det rytmiske gymnastikhold Forstadsfruerne 30+ lige noget for dig.

Vi træner grundsekvenser og styrke i starten af sæsonen. Senere kaster vi os over et opvisningsprogram, typisk tre-fire serier, til god, rytmisk musik. Det er en fordel, hvis du tidligere har dyrket rytmisk gymnastik, men det er ikke et krav.

Du får sved på panden og bliver udfordret – og så er der plads til grin og hygge. Det sociale er i fokus, og vi holder både julefrokost og afslutningsfest.

Hvad skal jeg medbringe?

Bare kom, som du er.

Hvad er inkluderet?

  • Omklædning
  • Bad

Hvor foregår træningen?

Følg Lystrup IF Gymnastik & Fitness

Prøvetræning

Du er altid velkommen til en gratis prøvetræning, inden du tilmelder dig. Kontakt da en af trænerne.

Tilmelding

Trænere

Charlotte Hansen
Tlf. 40 95 28 06
E-mail: charlotte.elsborg@gmail.com

Rie Bro Hansen
Tlf. 28 93 76 30
E-mail: rie@brohansen.dk

Seneste nyt fra Lystrup IF Gymnastik & Fitness

Det er ingen nyheder i øjeblikket.