Begynder

1.250 kr.

Tirsdag kl. 17.00-18.25 / 18.35-20.00

Sæsonen varer fra 1. sep. 2020 t.o.m. 27. apr.

Hatha Yoga

På Hatha Yoga arbejder vi med din fysiske smidighed og styrke. Vi går i dybden med kropsbevidsthed, åndedrætsøvelser og afspænding.

Alle kan være med – du skal dog være fyldt 16 år.

Hvad skal jeg medbringe?

  • Træningsmåtte
  • Et tæppe

Hvor foregår træningen?

Følg Lystrup IF Gymnastik & Fitness

Prøvetræning

Du er altid velkommen til en gratis prøvetræning, inden du tilmelder dig.

Tilmelding

Træner

Tara Djernis

Seneste nyt fra Lystrup IF Gymnastik & Fitness

Det er ingen nyheder i øjeblikket.