Begynder
710 kr. for 1 ugentlig træning
Gælder for perioden september til og med marts
Zumba/Dance Fitness
Gælder for perioden september til og med marts
Holdet er for alle over 16+ og er tilegnet alle niveauer. Zumba Fitness / Dance fitness er til dig, som ønsker at blive strammet lidt op. Du behøver ikke at kunne danse for at deltage.
Det er den traditionelle latinsk dance tilsat lidt ekstra krydderi, som giver stor fedtforbrænding. Der er fokus på alle store muskelgrupper (knæ, arme, hofte mave, ryg, baller og lår). Hvis du døjer med problemer i med knæ, hofte eller lænd, har du mulighed for at få indflydelse på din led-bevægelighed i træningen.
Vi danser forskellige stilarter som samba, cumbia, regueton, Merengue, rumba, cha cha cha, og forskellige dansestile: Jive, Rock’n, Twist, Disco osv. Du glemmer, at du motionerer. Pludselig får du bare pulsen op og sved på panden, mens du også får massere af energi på grund af den glade musik. Alt i alt kommer du hurtigt i super godt humør.
Kontakt træneren på følgende mail: 8541gymnastik@gmail.com
Det er ingen nyheder i øjeblikket.
Cookie | Varighed | Beskrivelse |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |